心友とのランチ会

私を支えてくれる
お友達 心友 とのランチ会

あまりインスタ映えはしませんが(汗)

何とか無事に楽しく終了
ホッとする。

サラダはフリルレタス、ミニトマト、
ダイスアボカド、トマト
ビーツ、裂けるモッツアレラチーズ

ピクルスは水茄子、大根、人参、ビーツ

水茄子のササッと漬け

タンドリーチキン&ナン

かぼちゃとキノコの豆乳カレー
大豆ミートと大豆のトマトカレー

浜名湖あさりの酒蒸し


きのこの炊き込みご飯のお握り
(ラップのままで失礼します)


デザートはムギムギミルクコーヒー味に
ヨーグルトと
ピーカンと黒糖 (黒糖師 鉱二郎の黒糖使用)
佐鳴台 のJIYUTEI

お友達に頂いた
スローフード グレッグさんの
お菓子


全て撮影出来ていませんが


色々ありますが。支えてくれる
お友達のおかげで、何とか
暮らしております。


アトリエFiT より


See you……


梅雨が明け
夏本場