食事制限終了│ 浜松ハンドメイド講師ゆかりの癒しの趣味のお教室

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食事制限終了

2013/12/26

ご褒美

内視鏡検査の為に
ここ何日か食事制限していました。
こちらはライスオムレツ、
じゃがいもとソーセージのみのポトフ
ライスオムレツは新宿の居酒屋
(お酒呑めないのに)で
仕入れたメニュー(笑)
私のレシピは卵にだし醤油
冷やご飯を混ぜてオムレツを作りました。
居酒屋のは出汁の餡掛けが
かかっていましたが…
美味しいのでぜひ
チャレンジして見てね(*^_^*)

おかげさまで、検査結果は異常なし(*^_^*)
健康で新年を迎える事ができ
感謝です。
大掃除がんばらないとね…
ダイエットもかねて…
See you…

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090-4215-4233まで
satiasmile2525@gmail.com

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Posted by ゆっか

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